Ile masz lat? *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "
Nie mowimy tu o cm a mm, wiszenie na drazku wyciaga kregi i rozluznia miesnie grzbietu, nie styymuluje jednak wzrostu. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Oczywiscie ze tak, tylko zauwazcie ze przedramie jako takie nie pracuje szczegolnie mocno przy sciskaniu. Zlapcie sie za przedramie i sciskajcie dlon, niesnie napinaja sie slabo w porownaniu gdy zaczniecie zginac dlon w nadgarstku. Natomiast porownajcie jak napinaja sie miesnie DLONI przy sciskaniu. Analogicznie wzmocni sie uscisk dloni co pomaga [...]
Zerknij w jego profil. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
Gula, czeka Cie sporo lektury - Podstawy treningu i Atlas Cwiczen http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36416 To na poczatek, jak poczytasz to zadaj kolejne pytanie i zastanow sie czy to ktore napisales bedzie jeszcze mialo sens. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]
Zapraszam do sklepu SFD: tani dobry Gainer: Vitalmax 2 2250 g 75 zl glutamina 400 g - 85 zl carbo olimp, nowa edycja 1 kg - 23 zl bialko Olimp System Protein 80 1250 g- 75 zl =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]
Legalnie z apteki zadnego saa nie dostaniesz bez recepty, natomiast nie legalnie jak znasz dojscia to dostaniesz wszytko. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "
Od roznych ludzi rozne ceny, od smiesznych jak niedawno kolega jeden tutaj opisywal az do mniej wiecej polskich cen. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "
pozyczone... Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
W dzien treningu klatki kilka minut zaraz po rozgrzewce przed treningiem, po, walka z cieniem badz uklad przed lustrem. Nie wiem kiedy robisz barki i z jaka partia tricepsy ale ja osobiscie nie boksuje po treningu tych partii. W te dni robie jak napisalem wyzej + nogi (kopanie). Natomiast po treningu plecow boksuje mocniej ale tez nie za dlugo. [...]
nie zajmuje sie tym przypadkiem Polskie Ratownictwo Okrętowe ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq
wysylam maila zaraz :) Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
ale Ty Cyberku cały czas piszesz na swojej stronie że będziesz miał Thermala dopiero za 2 tygodnie?:((((( Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]
beznadziejny produkt! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Oczywiscie chciales powiedziec, uprawiasz sex ze swoja kobieta. Jakis tam malutki procent testosteronu jest przekazywany w spermie, jednak tak dlugo jak odpowiednio sie odzywiasz i dbasz o suple, watpiliwe jest zeby "walenie" mialo taki duzy wplyw na zachamowanie rozrostu masy miesniowej. P.S.Jesli uzywasz amfy lub extasy lub cocainy i [...]
mam pytanie jak dlugo po treningu trzeba wziasc hmb jaki odstep czasu czy odrazu?? Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"
jeśli już glutamina to raczej z wodą.... pamiętaj, że suplement ten nie wykazuje jednak spektakularnych efektów...niektórzy mówią, że nie wykazuje żadnych:)))) proponowałbym arobić więc sobie stacka...tj. glutamina i do tego np. tauryna...fajnym produktem jest T6 Treca bedąca mieszanka tauryny, glutaminy i wit. B6 Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]